Bonjour,

Avant tout, nous vous remercions tous, nageurs du PGN pour votre mobilisation nombreuse pour les Interclubs Toutes Catégories qui auront lieu dimanche 10 Novembre prochain à la piscine de Ferney.

Voici les équipes avec les nages de chacun.

Equipes Filles

Equipes Garcons

Nous nous sommes organisés afin que chacun puisse etre présent en fonction de leurs disponibilités et au plus proche de leurs affinités au niveau des nages et distances.

Nous serons donc 120 nageurs du PGN à représenter le club avec 7 équipes filles et 5 équipes garçons, ce qui représente un record de participation à la hauteur des capacités et qualités du Pays de Gex Natation.

Le programme de la journée est le suivant :

  • Ouverture des portes à 8h30 pour l’échauffement
    Début des courses à 9h30
    10x50 NL Dames (TOUT LE MONDE)
    10x50 NL Messieurs (TOUT LE MONDE)
    100 Dos Dames
    200 Dos Messieurs
    100 Brasse dames
    200 Brasse Messieurs
    100 NL Dames
    400 NL Messieurs
    100 Papillon Dames
    200 Papillon Messieurs
    100 4N Dames
    200 4N Messieurs
    4x200 NL Dames
  • Pause de 12h30 à 14h
  • Ouverture des portes à 14h pour l’échauffement
    Début des courses à 15h
    4x200 NL Messieurs
    200 Dos Dames
    100 Dos Messieurs
    200 Brasse Dames
    100 Brasse Messieurs
    400 NL Dames
    100 NL Messieurs
    200 Papillon Dames
    100 Papillon Messieurs
    200 4N Dames
    100 4N Messieurs
    4x100 4N Dames
    4x100 4N Messieurs

Etant une compétition par équipe, tout forfait entraine une disqualification de l’équipe si aucun remplaçant n’est trouvé. Nous vous remercions de bien etre présent lors des courses afin d’éviter une annulation de l’équipe.

Un liveffn sera disponible en recherchant la compétition sur https://www.liveffn.com/cgi-bin/index.php?competition=62549

Tout forfait entrainera une amende de 30€ à facturer au Pays de Gex Natation sauf présentation d’un certificat médical.

Comme chaque année, un theme de déguisement a été choisi par les nageurs et cette année, nous nous déguiserons en Panthere Rose. Merci à tous pour votre créativité pour répondre à ce theme en sachant que les Interclubs sont une fete en plus d’un événement sportif.

 

Les nouveaux Tee-shirts sont arrivés avec un cout de vente de 10€ (15€ pour le pack Bonnet/Tee-shirt/lunettes suédoises)

L’équipe des entraineurs du PGN ainsi que le son comité vous remercie pour votre nombreuse mobilisation lors de cet événement TRES important pour le club.

En vous souhaitant bonne lecture.

Sportivement

Les entraineurs